Quand est-ce que le bébé doit faire ses nuits?
A partir de 3 mois environ (mais c’est souvent un peu plus tard) Bébé est censé faire ses nuits. Il n’a en principe plus besoin de manger la nuit et devrait donc dormir du soir au matin !
Comment fonctionne le sommeil des bébés?
Lors des grands développements psychomoteurs, le sommeil des bébés peut-être perturbé. Vers 4 mois par exemple, la structure du sommeil change : les micro-réveils lors des changements de cycles deviennent de vraies périodes d’éveil, qui nécessitent que l’enfant soit autonome pour pouvoir se rendormir.
Comment se déroule la routine de sommeil de l’enfant?
Cette routine doit se faire exclusivement dans l’environnement de sommeil de l’enfant dans une ambiance tamisée, être identique tous les soirs, se faire dans le même ordre afin que Bébé détecte que c’est le moment d’aller se coucher et ne doit pas excéder 20 minutes.
Quand est-ce que le bébé est immature?
Vers l’âge de 8 ou 9 mois, bébé prend conscience qu’il est un individu à part entière et peut avoir le plus grand mal à quitter ses parents pour aller au lit. Les couchers sont alors difficiles. Les premiers mois, le système digestif immature de bébé peut lui occasionner des douleurs. Gazs, coliques et maux de ventre sont très fréquents.
Est-ce que votre bébé dormait bien la nuit?
Le sommeil de bébé dépend plus de son développement physiologique que de son alimentation. Mais si votre bébé dormait bien la nuit, on peut supposer qu’il est capable de dormir au moins autant qu’avant. Voici donc deux pistes à explorer concernant son alimentation.
Comment se rendre compte que votre bébé dort la nuit?
Votre bébé a besoin de se rendre compte que le jour est associé à la lumière et au bruit, et que la nuit fait place au noir et aux chuchotements lorsque vous le nourrissez. Pendant qu’il dort la journée, inutile de contraindre toute la maison au silence. Au contraire, entendre ses sons permettra à votre tout-petit de se repérer.
Est-ce que votre bébé a un réveil nocturne?
Si votre bébé a entre quatre et six mois, ses réveils nocturnes peuvent indiquer qu’il est temps de le diversifier. Cela peut être le cas même s’il ne semble pas réclamer plus la journée. Parlez en à votre pédiatre et allez lire cet article : Diversification de bébé : le menu, et après?