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Est-ce que votre prépuce est trop étroit et fait mal?
Si votre prépuce est trop étroit et vous fait mal, sachez que vous n’êtes pas la seule personne qui ressent cela. Le phimosis est une affection médicale au cours de laquelle un homme ayant un prépuce étroit ne peut ni le déplacer ni le rétracter derrière le gland du pénis.
Est-ce que le prépuce peut être retiré de la tête du pénis?
Habituellement, le prépuce d’un pénis incirconcis peut être retiré de la tête (gland) du pénis. Mais dans de rares cas, le prépuce peut devenir trop serré et ne pas pouvoir être rétracté. Cette condition est appelée phimosis.
Quelle est la partie la plus serrée du prépuce?
Étirez la partie la plus serrée du prépuce. Découvrez la partie du gland qui est plus serrée. Pour la localiser, vous devrez essayer de bouger le prépuce. Quelle que soit la partie la plus serrée et la moins flexible, ce sera celle sur laquelle vous devrez concentrer l’étirement .
Comment réaliser des exercices d’étirement du prépuce?
Pour commencer, il faut réaliser des exercices d’étirement du prépuce, et cela pendant plusieurs semaines (environ 2 mois). Vous pouvez le faire sous la douche. Cela suffit souvent quand le prépuce n’et pas trop serré ce qui semble être votre cas, puisque vous pouvez tout de même décalotter sans érection.
Est-ce que vous avez une rougeur sous le prépuce?
Si vous remarquez une inflammation ou une rougeur sous le prépuce, à la pointe du pénis ou les deux, cela est probablement dû à une infection fongique. Appliquez une crème antifongique en vente libre sur la zone (selon les instructions du produit) pour voir si le problème sera résolu au bout de quelques semaines .
Comment utiliser une bague en silicone pour étirer le prépuce?
Il s’agit d’une bague en silicone qui est placée chaque jour sous l’anneau supérieur du prépuce pendant quelques heures. Ce dispositif vous aidera à étirer progressivement le prépuce. Arrêtez de faire de l’exercice en cas de saignement, de rougeur ou de douleur. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils.
Comment faire des exercices d’étirement du prépuce?
Faites des exercices d’étirement du prépuce plus intensifs. Si la méthode progressive ne fonctionne pas, essayez un programme d’étirement plus spécifique. Si l’anneau qu’il y a au bout du prépuce est serré, vous devez faire usage de vos doigts pour l’élargir doucement pendant vingt à trente secondes d’affilée.