Que signifie la détresse?
En termes communs, la détresse est le mélange d’états émotionnels dans une situation difficile. En termes médicaux, la détresse est définie comme «un état aversif dans lequel une personne est incapable de s’adapter complètement aux facteurs de stress, entraînant ainsi un stress et des comportements inadaptés».
Est-ce que le stress et la détresse sont étroitement liés?
Le stress et la détresse sont étroitement liés. On pourrait soutenir que la détresse provoque un stress ou vice versa. Le stress dans un sens plus «non technique» pourrait signifier la même chose que la détresse. En termes médicaux, cependant, ces deux ont des différences identifiables.
Quel est l’agent de stress?
Le stress comporte trois éléments: l’ agent de stress qui est un stimulus physique, mental, social, émotionnel ou physiologique, la réaction de stress, soit la sécrétion d’adrénaline, le rythme cardiaque augmenté…et l’ attitude, c’est-à-dire la perception que l’on a de l’agent de stress.
Pourquoi le stress peut-il être bon?
Car le stress peut être bon; il est un processus naturel et indispensable au fonctionnement de la vie. Il nous permet de faire face aux dangers ou de donner le meilleur de nous-même. Mais, il peut être mauvais. « Le stress empoisonne l’existence, au propre comme au figuré: non seulement rend-il la vie désagréable, il rend malade.
Quels sont les effets psychiques du stress?
Le stress cause l’apparition de réactions physiques et psychologiques caractéristiques. Au niveau somatique, le rythme cardiaque s’accélère, la respiration se fait plus rapide, les muscles se tendent. Les effets psychiques se traduisent par la vigilance, l’euphorie, un sentiment de détresse ou d’oppression.
Quelle est la phase d’alarme du stress?
Une phase d’alarme : des moyens de défense sont mobilisés pour réagir rapidement à l’agent stressant. Le stress cause l’apparition de réactions physiques et psychologiques caractéristiques. Au niveau somatique, le rythme cardiaque s’accélère, la respiration se fait plus rapide, les muscles se tendent.