Table des matières
Comment lancer une activité sur Apple Watch?
Commencez un exercice Ouvrez l’app Exercice sur votre Apple Watch. Faites tourner la Digital Crown pour sélectionner l’exercice que vous souhaitez faire. Touchez « Ajouter un exercice » en bas de l’écran pour des séances de kickboxing ou encore de surf.
Comment modifier en forme Apple?
Touchez Ma montre, accédez à Santé > Renseignements médicaux, puis Modifier. Touchez Taille ou Poids, puis ajustez la valeur.
Comment ajouter une activité sur iPhone?
Comment ajouter manuellement un entraînement à une activité sur iPhone
- Ouvrez l’application. » Santé »..
- Sélectionnez l’onglet « Aperçu »..
- Sélectionnez une catégorie « Exercer »..
- Trouvez « Entraînement ». et ouvrez ce menu.
Comment configurer activité sur iPhone?
Définir des rappels d’activité Sur votre iPhone, ouvrez l’app Watch. Touchez l’onglet Ma montre, puis Activité. Configurez les notifications et rappels de votre choix. Par exemple, les notifications de coaching sont basées sur vos progrès précédents.
Comment changer les objectifs sur Apple Watch 3?
Si vous avez déjà cherché ce réglage, vous pourriez aussi rapidement deviner comment Apple a résolu l’ajustement des deux autres cibles.
- Ouvrez l’application d’activité sur l’Apple Watch.
- Faites défiler la page jusqu’à l’apparition de « Changer d’objectif ».
Comment fonctionne l’application forme sur iPhone?
L’app Forme sur votre iPhone garde un historique de votre activité….L’app Activité affiche trois anneaux.
- L’anneau rouge Bouger indique le nombre de calories en activité brûlées.
- L’anneau vert M’entraîner affiche la durée, en minutes, d’effort intense.
Comment afficher une séance d’entraînement sur votre Apple Watch?
Pour afficher plus de détails, touchez un jour. Pour obtenir des informations sur une séance d’entraînement, comme votre itinéraire ou la distance totale parcourue, touchez l’onglet Exercices, puis touchez l’élément qui vous intéresse*. Ouvrez l’app Activité sur votre Apple Watch.
Comment définir les rappels de l’App Apple Watch?
Définir des rappels Lancez l’app Apple Watch sur votre iPhone. Touchez l’onglet Ma montre, puis Activité. Configurez les notifications et rappels de votre choix. Par exemple, les notifications de coaching sont basées sur vos progrès précédents.
Comment afficher les objectifs sur votre Apple Watch?
Ce cercle affiche les heures au cours desquelles vous vous êtes déplacé pendant au moins 1 minute. Vous pouvez ajuster vos objectifs à tout moment pour mieux les adapter à vos niveaux d’activité. Ouvrez l’app Activité sur votre Apple Watch. Effectuez un balayage vers le haut, puis touchez Modifier les objectifs.
Comment déverrouiller l’écran d’Apple Watch?
Pour déverrouiller l’écran : Faites tourner la Digital Crown. Vous pouvez prolonger l’autonomie de la batterie sur l’Apple Watch pendant vos exercices de marche et de course. Ouvrez l’app Réglages sur votre Apple Watch. Touchez Exercice, puis activez le mode « Économie d’énergie ».