Quelle est l’anatomie du Hara?

Quelle est l’anatomie du Hara?

Un peu d’anatomie. Le hara est situé grosso modo à la rencontre des trois axes corporels. C’est donc dire l’importance de cette région dans l’équilibre, la stabilité, la mobilité et l’harmonie de la posture. Physiologiquement, le hara correspond au centre de gravité du corps humain.

Quelle est la gravité du Hara?

Physiologiquement, le hara correspond au centre de gravité du corps humain. En plus d’être en lien direct avec notre système nerveux entérique (cerveau primitif), le hara joue un rôle essentiel dans la vitalité de notre système immunitaire en abritant des centaines de milliards de bactéries bénéfiques pour notre organisme.

Que signifie Hara en japonais?

Hara est un terme venant de la culture japonaise qui signifie : océan de l’énergie. Hara est le rayonnement de notre force vital et la zone occupé par Hara se situe trois doigts sous le nombril (si on parle chakra, Hara équivaut au 1er chakra, le chakra racine et 2e chakra, le chakra sacré).

Quel est le rôle d’un Hara?

Aspect mental. Un bon hara nous aide à être à la fois présents à nous-mêmes et à notre client. La présence au hara soutient automatiquement la posture juste, la respiration adéquate et l’utilisation du corps en harmonie avec les besoins du shiatsu.

Pourquoi le Hara n’est pas japonais?

Le hara n’est pas japonais, il est universel! Les Japonais portent depuis très longtemps une attention particulière à l’étude et au développement du hara. Cela dit, le hara est universel et déjà bien présent en nous dès la naissance.

Est-ce que le terme Harakiri est utilisé dans les textes?

Selon l’écrivain Christopher Ross, le terme populaire harakiri est utilisé dans la langue parlée japonaise, mais n’était pas utilisé dans les textes. Celui-ci est formé d’après une lecture japonaise native kun, des mêmes caractères mais dans le sens inverse : 腹 (« ventre ») lu hara, et 切 (« couper ») lu kiri .

Quelle est la meilleure façon de se réapproprier le Hara?

Heureusement, la pratique quotidienne du shiatsu est une façon formidable de se réapproprier notre hara et de reprendre contact avec son potentiel. Le hara est situé grosso modo à la rencontre des trois axes corporels.