Table des matières
Comment resserrer les dents à la maison?
L’un d’eux consiste, par exemple, à aligner les dents avec un trombone déplié avec des petites perles en guise de broches ou encore à réduire l’espace entre les dents à l’aide d’un élastique. « La fausse bonne idée consiste à placer cet élastique autour des deux dents concernées afin de les resserrer.
Comment faire des fausses bagues dentaires?
Enroulez les élastiques autour des bagues. Enroulez-le autour des extrémités de l’épingle. Cela permet de maintenir la forme en U de l’épingle et de faire tenir l’appareil dans votre bouche. Vos fausses bagues devraient avoir la forme d’un D une fois que vous avez mis l’élastique en place X Source de recherche .
Comment resserrer les incisives?
On commence par prendre l’habitude de « laisser tomber » sa mâchoire vers le bas (en dirigeant le menton vers la poitrine, pas vers l’avant) le plus souvent possible. Pour s’aider, on pose le bout de sa langue dans le creux du palais. Les mâchoires s’ouvrent automatiquement et se détendent.
Comment faire un faux appareil dentaire avec un trombone?
Pliez le trombone en forme d’U. C’est la forme du contour de vos dents. Une fois que vous avez fait votre U et que vous en avez lissé les bords, essayez-le. Souriez et posez le trombone sur vos dents supérieures pour savoir s’il vous va correctement.
Comment enlever son appareil dentaire à la maison?
Coupez en morceaux les aliments solides : Coupez en bouchées les aliments solides comme les fruits et les légumes crus ou les pains à croûte dure afin de réduire la pression exercée sur votre appareil pendant que vous mangez.
Comment faire pour avoir de belles dents?
10 astuces pour des belles dents
- Brossez-vous les dents. Le premier conseil est toujours le plus évident de tous.
- Brossez-les correctement.
- Changez de brosse à dents tous les 3 mois.
- Évitez les aliments sucrés.
- Utilisez une paille.
- Buvez beaucoup d’eau.
- Un yaourt par jour.
- Doucement sur le bicarbonate de soude.