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Où Trouve-t-on la maca?
La maca s’achète en pharmacie ou en magasins bio ou de santé naturelle. Elle se présente essentiellement sous forme de compléments alimentaires, en gélules, en comprimés, en poudre ou en extrait fluide, selon les indications du pharmacien.
Où trouver la racine de maca?
Introduction. Le maca du Pérou, ou Maca Lepidium Meyenii est une plante tuberculeuse que l’on trouve sur le continent sud-américain. Elle se développe principalement sur les hauts plateaux, à plus de 4 000 mètres d’altitude.
Comment consommer la poudre de maca?
En cuisine, elle se consomme aussi bien dans les préparations chaudes que froides, sucrées ou salées. « On peut la délayer dans une boisson végétale avec du thé matcha, du cacao, ou dans une vinaigrette à l’huile d’olive, avec du curcuma », suggère la naturopathe.
Quelle est la qualité de maca en poudre et en gélules?
Vente de Maca en poudre, de Maca en gélules, de boissons, céréales et préparations enrichies en Maca. Sans aucune contre-indication ni effets secondaires, elle peut être consommée par tous. En Poudre ou en Gélules, la qualité est la même et les bienfaits ressentis sont strictement identiques…
Quelle est la poudre de maca pour passer les mois froids?
La saison automnale est déjà bien installée, l’hiver se profile à l’horizon lui aussi et c’est ainsi que démarre la lutte annuelle contre les microbes et autres virus. Pour rester en pleine forme et garder un moral solide, la poudre de Maca est votre alliée pour passer les mois froids le mieux possible.
Est-ce que la maca est vendue partout?
On n’en trouve trés difficilement en pharmacie et rarement en boutiques diététiques. Elle est diffusée essentiellement par correspondance, et plus largement sur Internet. On peut supposer que d’ici quelques mois, comme pour beaucoup de plantes qui ont prouvées leur efficacité, la maca sera vendue partout !
Qu’est-ce que la maca?
Définition et origine. La Maca est une plante originaire de la puna (région des hautes altitudes de la cordillère des Andes, entre 3800 et 4000 d’altitude). Elle était largement cultivée pendant la période pré-colombienne. La Maca fait partie de la famille des crucifères : il s’agit d’un tubercule.