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Comment Mange-t-on une citrouille?
Cette cucurbitacée appartient à la grande famille des courges. Botaniquement parlant, il s’agit d’un fruit, et non d’un légume comme on le pense généralement. Vous pouvez incorporer la citrouille, après l’avoir grillée au four, dans vos pâtes, votre risotto, ou vous pouvez la proposer en accompagnement de viande.
Comment savoir si une citrouille est comestible?
En cas de doute, goûtez un petit morceau cru : si le goût est amer, recrachez-le et jetez la courge à la poubelle car cela signifie qu’elle n’est pas consommable, même cuite. Si le goût est neutre ou légèrement sucré, la courge est comestible.
Comment recuperer l’intérieur de la citrouille?
À l’aide d’un couteau de chef bien aiguisé, coupez la citrouille en deux sur une planche de travail. Servez-vous d’une cuillère pour retirer les filaments et les graines. Vous pouvez conserver les graines en vue de les faire sécher, car elles sont comestibles.
Quels sont les différentes manières de cuire une citrouille?
À la vapeur ou bouillie: découpez en morceaux de 2 po (5 cm), ôtez les graines et faites-les cuire à la vapeur ou dans l’eau bouillante 15 à 20 minutes. En purée: si la citrouille cuite contient trop d’eau, faites-la égoutter 10 minutes dans une passoire. Réduisez en purée au mélangeur ou au robot culinaire.
Quel sont les caractéristiques de la citrouille?
Caractéristiques de la citrouille. La citrouille a une peau de couleur orangée et est de forme ronde. Elle pèse en moyenne 5 kg.
Comment cuisiner la citrouille?
Tarte salée, confiture, soupe, gratin La citrouille se décline dans de multiples préparations sucrées ou salées une fois sa peau et ses graines retirées. Comment découper la citrouille, l’éplucher, la cuire correctement… Savoir cuisiner ce gros fruit de couleur orangé est tout un art.
Comment couper une citrouille avant de la cuire?
Vu la taille moyenne d’une citrouille, il est préférable de la couper avant de la cuire. Sa peau et sa chair étant relativement épaisses, vous aurez besoin d’un couteau bien aiguisé. Coupez la citrouille en deux et retirez la pulpe et les graines.
Pourquoi la citrouille est une bonne source de vitamine A?
La citrouille est une excellente source de vitamine A qui participe entre autres à la croissance des os et des dents. Elle maintient la peau en bonne santé et protège contre les infections. La citrouille est une source de phosphore qui joue un rôle essentiel dans la formation et le maintien de la santé des os et des dents.