Table des matières
Comment pardonner à son agresseur?
Par Samuel Socquet-Juglard
- Décider de ne plus souffrir.
- Reconnaître que la faute existe.
- Exprimer sa colère.
- Cesser de se sentir coupable.
- Comprendre celui qui nous a blessé
- Prendre son temps.
- Redevenir acteur de sa vie.
Comment pardonner quand on a été blessé?
Voici les 10 étapes pour réussir à pardonner :
- Laissez sortir votre rancœur et vos ressentiments.
- Prenez du recul sur la situation.
- Repensez au positif dans la relation.
- N’hésitez pas à communiquer aux autres votre ressenti.
- Laissez-vous du temps.
- Parlez-en à la personne concernée.
- Ecoutez l’autre version de l’histoire.
Qu’est-ce que le pardon?
M. V. : Le pardon, c’est un travail psychique, et la scène judiciaire et la scène psychique ne fonctionnent pas du tout de la même manière. La première joue son rôle lorsque la loi a été bafouée, mais avec l’histoire individuelle, c’est plus tortueux.
Comment faire preuve de compassion envers les enfants sexuellement agressifs?
Il faut toujours faire preuve de compassion envers les enfants sexuellement agressifs. Si leur comportement nous trouble, nous serons tentés de les éviter et d’en faire des boucs émissaires en les traitant de « délinquants » ou « agresseurs ».
Quel est le cheminement du pardon?
Le pardon est un cheminement assez long, qui peut prendre du temps comme une blessure qui doit cicatriser. Il y a plusieurs étapes sur ce chemin, que l’on ne peut pas sauter. Après l’acceptation de sa souffrance, souvent, on peut commencer à penser à l’agresseur pour essayer de mieux comprendre son geste.
Comment modifier le comportement des enfants victimes de violence sexuelle?
Les enfants victimes de violence sexuelle ou soumis à des attentions sexuelles non sollicitées peuvent modifier leur comportement de plusieurs manières : Ils adoptent parfois des comportements comme les craintes nocturnes, la peur des vestiaires scolaires, la dépression, l’échec scolaire et l’isolement vis-à-vis de leurs amis et de leurs activités.